의료상담
식도염과 유산소 연관성에 대해 문의드립니다.
성별
남성
나이대
19
기저질환
식도염
복용중인 약
식도염
175에 65kg 비만은 아닙니다.
유산소 운동과 조금의 근력운동 등이 식도염에 도움을 주나요?
만약 도움이 된다면 어떤 이유때문에 도움이 되는지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 운동을하면 운동종류에 관계없이 역류성 식도염 증상이 줄어든다는 연구 결과가 있습니다. 하지만 이것이 복부비만이 줄어서 생긴결과인지 복부비만이 없어도 효과가 있는 건지는 확실하지 않은 것으로 보입니다. 복부비만을 줄이면 역류성식도염이 줄어드는 것은 확실합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
규칙적으로 운동하신다면 위의 내용물을 비우고 소화시키는 데에 도움이 되므로 역류증상을 완화할 것으로 기대해볼 수 있습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.