오일가글링이 치아에 좋다고해서
오일가글링이 치아에 좋다고해서 하고있는데요 혹시 시중에 파는 식용유로 해도 상관없는지요? 지금은 들기름으로하고있어요 궁금하네요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
일단 아직까지 오일풀링은 구강건강에 도움이 된다는 과학적 근거가 분명하지 않아 민간요법으로만 남아있는 상태입니다. 하지만 효과를 본 사람들도 여럿 계시고 인도에서 아주 오랜 시간 전해내려올 정도면 야이 효과가 없진 않은 것 같습니다..어찌보면 피부에 유분이 있는 크림으로 보습을 하듯 입안이 건조하신 분들께는 좋지않을까 하는 생각도 듭니다.
따라서 치과에서 권장하는 방법은 아니지만 하실꺼라면 열가공되지 않은 냉압착방식으로 추출한 식물성 기름이 좋다고 하네요.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
오일풀링으로 구강내 세균이 제거되지 않습니다.
물로 가글 했을때보다 미생물 농도의 변화가 없다는 실험 결과가 있습니다.
오히려 폐나 기관지에 안좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
오일 가글링은 치아에 좋지 않으며 이는 민간요법에 가깝습니다. 치아에 좋은 것은 식후 5분 이내에 양치를 하고 그 이후에는 어떠한 음식이나 간식도 드시지 않는 것이 좋습니다. 말씀하신 오일은 치석이나 치태 등이 쌓일 수 있는 중심 역할을 할 수 있으므로 추천드리지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
도대체 그 오일풀링이 왜치아 건강에 좋다고 하는지 전 이해를 할수 없습니다. 차라리 양치를 조금더 꼼꼼히 하시고, 정기적으로 치과를 다니시면서 관리를 받으시는게 더 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
한번도 들어본적이 없으며 근거가 없는 얘기로 판단됩니다. 하지않는것을 권유드립니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
구강내의 이물질은 가글을 통해서 제거를 해도 도움이 됩니다.
하지마 기름성분으로 하는것은 구강내에 기름물질이 남게 되어 오히려 이물질이 치아주변에 왤 남게될수 있어요
가글을 하신다면 생리식염수로 하루에 한번정도 가글을 해준다면 치주질환이 줄어들수 있어요.
