2시간 전 쯤에 두통약을 먹었는데도 머리가 아파요

2시간 전 쯤에 머리가 계속 아파서 나프록센을 먹었는데 아직도 머리가 아파요 계속 전자기기를 봤었고 잠을 잘 못 잤는데 영향이 있을까요? 그리고 연질캡슐이 너무 동글해서 잘못 삼킬까봐 두려운데 어떻게 하는게 좋을까요?