나프록센은 복용 후 효과가 나타나기까지 1시간에서 2시간 정도 걸리는 약이라, 아직 약효가 완전히 올라오지 않았을 수 있습니다. 조금 더 기다려 보셔도 됩니다.
양쪽 관자놀이가 아픈 패턴은 긴장성 두통에서 전형적으로 나타납니다. 어지럽지 않다고 하시니 지금 당장 응급한 상황은 아닌 것 같습니다.
지금 할 수 있는 것들이 있습니다. 어둡고 조용한 곳에서 눕는 것이 긴장성 두통 완화에 도움이 됩니다. 관자놀이나 목 뒤를 가볍게 눌러주거나 따뜻하게 찜질하는 것도 효과가 있습니다. 수분을 충분히 마시는 것도 중요합니다.
지금 당장 병원에 가셔야 하는 경우도 있습니다. 두통이 갑자기 "지금까지 경험한 것 중 가장 심한" 수준으로 심해지거나, 목이 뻣뻣하거나, 눈이 침침해지거나, 구토가 동반된다면 바로 응급실로 가셔야 합니다. 그런 증상이 없다면 약효를 좀 더 기다려 보시고, 3시간이 지나도 전혀 나아지지 않으면 내과나 신경과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다.