안녕하세요
고혈압이 있다는데 좋은음식 어떤게 있나요??
추천 좀 해주세요
체중이 125kg정도 나가는데 다이어트 쉽지않네요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
고혈압에는 여러가지 원인이 있는데요
우선 가장 좋은거는 역시나 체소이고요
나트륨을 줄이는 것도 크게 도움을 줘요
