음식 알러지 때문에 뭘 먹어야 하나요?

Question

어떤 음식인지 모르지만, 신랑이 음식을 잘못먹고 두드러기가 온몸에 났습니다.

병원에서 주사맞고 약도 먹었는데요...

지금 섭취 가능 음식이

물,밥,된장,김치만 되도록 먹으라고 하는데...

고기,생선류는 섭취하면 안되는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

지금은 고기, 생선도 잠시 피하는 게 좋습니다.

알러지 원인을 정확히 모를때는 자극 가능성 있는 음식은 피하고 맑고 순한 음식 위주로 먹는 게 원칙입니다.

증상 가라앉은 뒤 1~2일 간격으로 식품 하나씩 천천히 추가해 보는 게 안전합니다. 다시 두드러기 생기면 그 음식이 의심됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 요즘에 알레르기 검사를 병원에서 할수 있어요

해당 검사를 하고 나서 알레르기 없는것을 드시는게 좋을듯 해요