유튜브랑 게임 보는 시간 줄이고 싶은데 어떻게 끊으면 괜찮을까요?

퇴근하고 오면 피곤해서 자꾸 유튜브 보고 게임만 하다가 새벽에 자는데, 남는 시간에 자기 계발이나 글쓰기 코딩 같은 걸 하고 싶거든요. 앱 차단 어플 같은 거 깔면 효과가 좀 있을까요? 의지박약인데 단번에 끊어내려면 도대체 어떻게 해야 괜찮을까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 앱 차단 어플도 좋을 거 같고 자체적으로 데이터가 적은 통신 요금을 이용해서 데이터 속도가 느려지게 하시는

    것도 좋을 거 같습니다. 아니면 더 재밌게 즐길 수 있는 취미를 찾는 거 추천드립니다.

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    채택된 답변
  • 요즘 저도 그렇지만 주변에서 보면

    정말 많은 사람들이 유튜브 숏츠 혹은 릴스 등을 보면서

    혹은 게임을 하면서 상당히 오랜 시간을 소비하는데

    시간은 금이다라는 생각을하시게 되면

    조금이라도 줄일 수 있어요.

  • 컴퓨터로 하시는 거면 방법이 없는데 스마트폰이라면

    요즘 특정시간 동안 락을 걸면 열지 못하는 타임케이스 같은게 있습니다

    거기에 폰을 넣어두시면 좋을 것 같습니다