혈압체크를 하루에몇번 어떻게하는게 좋나요

Question

성별

남성

나이대

50대

기저질환

고혈압

복용중인 약

고혈압약

자가에서 혈압기로 혈압체크를 하고있는

하루에 몇번이 적당한지? 공복상태에서

해야하는지 또한 정해진. 시간에 체크해야하는지

궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

매일 같은 시간에 체크를 하시는 게 추이를 보기에 적합합니다. 보통 아침에 일어나서 공복 시간에 한 번 재시는 게 좋고요. 오후 중에 적당한 시간에 한 번 더 재보시기 바랍니다. 그걸 매일 같은 시간에 재서 추이를 보시면 좋을 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

아침 기상 후 1시간 이내(복약 전)와 저녁 잠들기 전, 하루 두 번 정해진 시간에 화장실을 다녀온 뒤 5분간 안정을 취하고 측정하는 것이 가장 좋습니다. 꼭 공복 상태일 필요는 없지만 매일 일정한 조건에서 기록한 수치를 전문의에게 공유하시면 더욱 정확한 혈압 관리가 가능합니다.

감사합니다.