컵밥이 간편하고 가격이 저렴하기도 해서 대량으로 구매해서 많이 먹습니다 영양적으로 많이 부족할까요? 혹시 계속 이렇게 먹다가 건강이 많이 안좋아질까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
컵밥은 쉽게 편의점에서 살수 있어서 간단하게 드시는것은 좋지만
나트륨이 많이 들어 있거나 해서 건강에 유익하지 않습니다.
