커피를 너무 자주 마시는데 카페인 중독과 관련이 있을까요?

안녕하세요. 후드티 130입니다.

카페인을 자주 섭취하셔서 내성이 생겨서 그런 것 같아요.

커피에는 다량의 카페인이 함유되어 있기 때문에 건강을 위해서라도 하루에 한 두 잔 정도만 드시는 것이 좋을 것 같습니다.

감사합니다.

안녕하세요. 보람차게보내는나무늘보88입니다.

저도 하루에 5잔은 기본이고 잠도 너무 잘 잡니다.

중독까진 아닌거 같습니다.

안녕하세요. 미래부자입니다. 중독성이 있습니다 건강에도 좋지 않을것 같아요 하루에 한잔도 좋지 않다는 전문가도 있습니다 줄이시던가 끊어 보세요.

안녕하세요. 루이엘루이입니다.

중독 보다는 기호식품을 드시는거라

하루 3잔은 괜찮습니다

달콤한 커피는 기분전환에

도움이 될거에요

안녕하세요. 당신의 마음을 훔치는 커피오빠입니다.

저도 커피를 달고 사는데 아주 심할땐 커피안마시면 잠을 못잘정도였어요

중독인가 싶어서 한두잔 줄여보니 그건또 되더라고요

중독까진 아닌듯합니다.

안녕하세요. 파란하늘입니다. 제가 하루5잔이상 마시는데 계속 5잔이상 마시니 심장이 두근거리고 속이 불편하면서 설사 자주합니다 커피를 끊으니 정상으로 돌아어더군요 커피 많이 마셔 좋을꺼 없습니다