혈당을 낮추는 차에는 머가 있을까요?

혈당을 자연적으로 낮추는 효과가 있는 차는 어떤 종류가 있을까요?

차를 마시면서 혈당 관리에 도움이 되는 효과를 얻을 수 있는 차는 어떤 것들이 있는지 알고 싶습니다.