혈당을 내리는 성분에 차로 마실수 있는 약재가 있을까요?

차로 마실수 있는 재료 중 혈당을 내리는 데 도움을 주는 차 종류가 있을까요? 쉽게 구할 수 있으면서 차로 수시로 마실수 있는 재료가 있으면 알려주세요.