발등이 너무 아픈데요 어떻게 해야 할까요ㅜ

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
크게 무리하신 신체활동이나 외상으로 다치고 나서 근골격 통증이 있는 것으로 보입니다.
이러한 근골격계 통증에서는 충분히 쉬어주는 것(rest)을 가장 먼저 권합니다. 이외에 냉찜질도 도움이 될 수 있습니다.
충분한 휴식에도 통증이 지속된다면 근처 정형외과 내원하셔서 검사 포함하여 진료보시길 권해드립니다.
쾌차하시길 바랍니다. 

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

안전화를 신고 일을 한다고 해도, 반복적으로 발에 자극이 주어진다면 아플 수는 있습니다. 또한 발이 많이 조이는 상황이라면 자극이 되어 아플 수는 있지요. 통증이 지속된다면 X-ray검사와 진찰을 받아보시는 것이 좀 더 정확한 상황 파악과 관리에 도움이 될 듯 합니다. 정형외과에 가셔서 진료를 꼭 보시기를 바랍니다.

서민석 드림