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화끈한고슴도치48
화끈한고슴도치48

걸을 때에만 발등에 계속 통증이 있어요

성별
여성
나이대
23

높은 굽의 신발을 오래 신고 서있고 다음 날 아침에 한쪽 발의 발등이 걸을 때마다 통증이 느껴집니다.

금이 가거나 삔 걸까요?!? 너무 걱정돼요

3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    걸을때 발등통증이있다면 신발문제일수있는데요 지속적인 압력이나 마찰등의문제일수있으니 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다

    신발은 높이가 좀더 높은신발로 교체해보시고 집에서는 냉찜질과 자극이가지않도록 보호하는것이 필요합니다

    감사하빈다!

  • 안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

    굽높은 신발 착용 후 발등 통증이 생겼다면 발등 압박에 의한 염좌, 건염 또는 피로 골절 가능성이 있습니다. 걸을때만 통증이 느껴진다면 특히 건 인대 손상이나 미세 골절을 의심할 수 있습니다.

    붓기나 멍이 있거나 통증이 지속된다면 병원에서 엑스레이나 초음파 검사를 받는 것이 안전합니다!

  • 환자분이 그렇다는 것은 아니지만 피로골절의 경우 엑스레이에 잘 보이지 않고 통증을 느낄 수 있습니다

    어찌되었던 통증이 있는 경우에는 일단 휴식 고정 냉찜질 진통소염제 복용 그리고 병원진료를 받으시는 것이 좋습니다.