거꾸리를 하면 어디에 좋아지나요?

Question

거꾸리를 하면 어디에 몸이 좋아지나요?

피가 머리로 쏠려서 오래 하지는 못하겠던데

혹시 성장기 어린이들에게 키가 커지는 효과를 볼수 있는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 과감한노루136입니다.

대표적으로 허리 디스크 통증에 좋구요

피가 거꾸로 가서 혈액순환에도 도움이 된다고합니다