1번 제품은 1알당 마그네슘으로 400mg이 들어있으며,
2번 제품은 1알당 마그네슘이 150mg 정도 들어있는 것으로 보입니다
따라서 1번 제품은 1일 1회 1정 복용이 권장되며, 2번 제품은 어떤 제품인지 이름을 알 수 없지만
아마 1일 2회, 1회 1정 복용이 권장될 것으로 예상됩니다
단순히 마그네슘 섭취가 목적이라면 1번 제품이 함량이 높으며,
혈액순환이나 눈떨림, 팔다리 저림 등의 증상을 완화하는데는 2번 제품으로 복용하시는 것을 추천드립니다
마그네슘 함량 자체는 1번 제품이 높지만, 1번 제품은 건강기능식품이고 2번 제품은 일반의약품입니다