골프 연습에 음악을 들으면 동기 부여가 될까요?

Question

골프 연습할 때 이어폰 끼고 신나는 음악을 들으면 집중력도 높아지고 더 열심히 하게 될 것 같기도 한데... 실제로 골프 연습 효율에 긍정적인 영향을 줄까요? 아니면 오히려 자세나 스윙에 방해가 될 수도 있을까요... 음악 종류에 따라서도 효과가 다를지 궁금합니다... 경험 있으신 분들 계시면 솔직한 후기나 조언 부탁드립니다... 템포가 빠른 음악, 아니면 잔잔한 음악... 어떤 게 더 도움이 될까요? ㅠㅠ 골프 연습에 음악이 동기 부여에 도움이 되는지, 아니면 오히려 방해가 되는지 자세히 알려주세요...

Answer 1

골프 연습에 이어폰 끼는 것은 바람직하지 않습니다. 골프는 스윙자세를 주로 연습하는데 귀에 이어폰을 꼽고 있으면 방해가 되고 스윙 후 귀에서 떨어져 나가는 경우가 있어서 연습에 방해가 될 수도 있습니다. 음악을 듣고 싶으면 귀에 꼽는 방식이 아닌 스마트폰 자체 음악을 듣는게 효과가 있습니다. 음악 장르는 개개인 선호하는 게 다르기 때문에 내가 가장 좋아하는 장르의 음악 선택하는 게 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요~ 골프연습 중 음악을 트는거에 대한 근거는 없지만 사용자분께서 심적으로 도움이 된다싶으면 실제로 도움되는게 맞습니다. 허나 골프 혼자치는게 아닌 여러명이서 치신다면 사람들께 여쭈어보고 치는게 좋아보입니다.

Answer 3

안녕하세요.

개인마다 본인 취향의 차이입니다. 뭔가를 할때 음악을 들어야 잘 되는 사람도 있지만 개인적으로 저는 뭔가에 집중할때

주변이 조용해야 집중이 더 잘됩니다. 본인과 맞는 어떤 타입을 찾으면 될 것 같습니다.

음악을 들으면서 골프연습을 했는데 긍정적인 효과를 보게 되었다면 그렇게 지속적으로 연습하면 됩니다.

Answer 4

골프같은 집중력을 요하는 스포츠는 음악을 오히려 듣지 않는것이 도움이 될 것같습니다. 잔잔하던 템포가 빠르던 우리의 뇌는 백색소음이 아닌 청각에 특정 소리가 들리게 되면 집중이 분산될 수 있기 때문입니다. 다만 이건 사람마다 다르기때문에 직접 경험해보시고 차이점을 느끼시는게 좋을 듯 싶습니다