생활
아침 에. 일어나서 온수가 더좋은가요
아침부터
찬물을 먹는게
좋을까요
여름 에도 온수가 더좋은가요
보통 한컵정도 마시나요
잠 운동을 위해서 찬물도 좋다는 의견도
있어 여쭤봅니다
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 청초한파랑새162입니다.
제 의견은 찬물보다는 미지근하게 마시는것이 좋다고 보는데요 찬물은 혈관이 수축되고 소화능력이 저하되고 체온좆절을 위해 많은 열량을 소모하게되며
면연력저하로 이어져 감기에 걸리기쉽습니다 상온에 미지근한물을 권하고
싶습니다
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
따뜻한 물이 좋습니다.
따뜻한 물을 마시면 장운동의 활성화, 소화, 배변 활동에 좋습니다.
차가운 물은 체온이 급격하게 낮아져 면역력이 떨어지고 소화기관에 무리를 줍니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 대견한두견이108입니다. 날씨 상관없이 사람체온이랑 비슷하게 먹는게 좋습니다 따뜻한물 드시는게 좋습니다 차가운물은 좋지않아요
