요즘 눈이 침침해서 고민입니다.
요즘 눈이 침침해서 이러다가 진짜 먼일 날거같아서 정말 걱정이 되는데 눈이 침침할때는 다들 어떻게 눈을 보호해주나요? 공유해주세요
안녕하세요. 뜻밖의인물입니다. 저는 눈 영양제를 꾸준히 복용해 주고 있습니다.
그래서인지 눈 침침한것도 덜하고 다행히 시력도 더이상 떨어지지 않더라구요!!
안녕하세요. 산뜻한아비34입니다.
눈이 침침하다는 것은 병이 있을 수도 있습니다.
무엇보다도 눈에 좋은 과일과 야채들을 많이 섭취를 해주시고 주변 안과에 가셔서 정밀 검사를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 뽀로로입니다.
눈이 피곤해질 수 있는 일들을 피하시는게 좋을 것 같습니다. 예를들면 어두운 곳에서 핸드폰을 보거나 오래동안 한 화면을 응시한다던가요.
눈 주변을 조심스럽게 마사지해주고 가끔씩 먼 곳을 쳐다보면서 눈의 피로를 덜어주는게 좋을 것 같습니다.
따뜻한 물수건을 눈위에 얹어놓는 것도 도움이 된다고 합니다.