건강관리
허벅지 살은 안빠지나여!!!!!!!!?
제가 다이어트로 10키로를 뺐는데요.
허벅지는 그대로예요!!ㅜㅜㅜ
왜 그런걸까여??? 젤 마지막에 빠지고 찔때은 젤 먼저 찐다고 하는데ㅜㅜ 왜 그런걸까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 다이어트를 한 방법에 따라 차이가 있을 것 같은데요
운동도 병행하면서 하셨다면
아마 살은 빠졌는데 허벅지 부분에서 근육이 붙은것 같아요
건강하게 다이어트를 하신것 같아요
그런데 굶어서 다이어트를 하셨다면 단백질이 빠진것 같아요
그럼 지방으로 변환이 되면서 물렁살이 되면서 허벅지가 유지 되는거죠