안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
문의 주신 대로 기립성 저혈압 증상일 가능성이 높아 보입니다. 가급적 일어날 때 천천히 일어나고 평소에는 탈수되지 않고 혈압이 잘 조절되도록 충분한 수분 섭취와 수면을 취하시는 것이 좋을 듯 합니다. 갑자기 어지러우면 버티지 마시고, 바로 앉거나 누워서 휴식을 취하시면 금방 좋아질 겁니다. 만약 증상이 너무 자주 나타난다면 가까운 병원에 가셔서 기립성 저혈압의 원인이 있는지 꼭 확인해 보시기를 권유드립니다.
서민석 드림