대화할때 공감력 키우는 방법이 궁금 합니다

Question

대학생 딸과 대화하다 보면" 엄마는 공감력이 없어 " 라는 말을 듣습니다

나의 생각을 말했는데 그런 말을 듣게되면 의기소침해지고 더이상 대화를 이어가지 못하겠더라구요 대화할때 공감력 키우는방법 좀 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

먼저 대화를 할 때는 상대방의 이야기를 끝까지 경청하는 자세가 필요합니다. 중간에 말을 끊지 말고 끝까지 들어주세요. 그리고 그 말에 대해서 해결책을 제시하는 것 보다는 지금 그 말에 피드백과 공감을 해주면서 그랬구나~ 힘들었겠다~라는 식의 대화를 이끌어내셔야 합니다. 처음부터 그건 아니고 이렇게 해야돼! 왜그렇게해? 이런 식의 대화는 공감력이 굉장히 떨어져 보일 수 있어요. 그래서 선공감 후해결을 해주시면 좋을 것 같아요. 질문자님의 생각을 말하는 것은 공감을 해주고 최후로 밀어서 말씀을 해주시면 됩니다!