커피마시니까 졸립니다.평소에 잘안마시는데 왜그런가요?

Question

성별

남성

나이대

10대

커피를 3개월에 한번 먹을까말까 할정도로 잘안마십니다.카페인음료도 안마시고요. 지금 바닐라라때 먹었는데 좀 졸리네요..스트레스 잘안받아서 지금 스트레스없고 잠도 잘자는데..

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

바닐라라떼 안의 카페인은 각성을 촉진하지만 우유라던가 따뜻한 음료는 오히려 부교감 신경을 촉진해서 졸림을 유발할 수 있습니다. 문제가 있는 상황은 아니라고 판단됩니다.