흡연도 안 하는데 가래가 왜 낄까요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

가래가 생기는 것이 문제가 있는 것은 아니랍니다. 가래는 호흡기에 이물질이나 외부 물질이 들어 왔을 때 우리 몸에 문제를 일으키지 않게 만들어서 이물질을 밖으로 배출하기 위해 나타나는 정상적인 반응이랍니다. 물론 정상적인 가래양보다 많은 경우에는 문제가 될 수 있지요. 감기를 비롯한 호흡기 감염증이 있을 때 가래가 많은 이유가 그런 것이지요. 가래가 많지 않다면 그냥 꿀꺽 삼키셔도 됩니다. 우리가 의식하지 못하는 중에도 가래는 우리가 꿀꺽 삼키고 있기는 하거든요. 만약 기침이나 콧물과 같은 증상이 있다면 가까운 병원에 가보시기를 권유해드립니다. 만약 가래가 심하지 않다면 평소에 물을 자주 드시면서 지켜보셔도 될 것 같습니다.

서민석 드림