저는 채식주의로 살고 동물성 단백질을 최대한 줄였는데 계속되는 통풍으로 고통받고 있습니다. 병원은 가기 싫은데 먹는것과 운동 휴식으로 어느정도 개선이 가능한지 아니면 꼭 약의 힘을 빌어야 하는지 궁금하고 저같은 증상이있었는데 이겨내신 경험이 있으신분 방법좀 공유해주세요~
