미지근한 물이 좋다곤 하는데요.. 뭔가

Question

찬물이 자꾸 마시고 싶ㄹ어요

근데 많이 마시면 안 좋을 것 같아서

요즘 미지근한 물이랑 섞어서 마시는데

여러분들은 찬물위주인가욮??

Answer 1

찬물을 마시는 것 자체가 건강에 해롭다는 근거는 많지 않으며 더운 날이나 운동 후에는 시원한 물이 갈증 해소에 도움이 될 수있습니다 다만 너무 차가운 물을 한꺼번에 많이 만시면 일부 사람은 속이 불편하거나 목이 자극될 수 있으므로 평소에는 미지근한 물과 번갈아 마시거나 본인에게 편한 온도의 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다

Answer 2

몸 사이즈가 퉁퉁이라서 열이 마는데여, 미지간한 물 마시며는 갈증이 없어지지질 않아여.

그래서 찬물만 마시게대는데여.

진짜 건강을 생각한다며는, 미지근한 물이 좋다는 말을 하더라거여.

Answer 3

저도 찬물을 너무 좋아하고, 찬물을 마셔야 갈증이 해소된다고 생각하는 사람 중 하나인데요.

요새는 미지근한 물을 마시고 있습니다. 목이 안 좋아져서요.

그래도 마시다 보니 익숙해지는 것 같아요.