매일 아침마다 꼭 샤워를 해야할까요?

Question

아침에 일어나서 잠 깨는 용도로 저는 샤워를 하는데, 그냥 잠이 아침에 깬 상태라면 청결은 개나 줘버린다는 가정하에 샤워 안해도 괜찮나요??

Answer 1

웬만해서는 아침에 하루 한번씩 샤워 하는 것을 권고하지만, 어디까지나 권고 사항입니다! 머리만 감으셔도 되고, 안감으셔도 됩니다.

Answer 2

질문하신 매일 아침마다 샤워를 해야 하나에 대한 내용이내요.

물론, 주무셨을 때에 땀이 나지 않거나

자기 전에 샤워를 했다면 아침 샤워는 패스해도 된다고 생각해요.

다만, 아침에 일어나서 샤워를 하면 개운한 느낌이 좋기는 합니다.

Answer 3

아침에 샤워하는 건 취향차이 같습니다. 보통 퇴근하고 샤워를 많이 하잖아요. 아침에 하는건 잠깨려고 하는 경우가 많다고 생각합니다.

Answer 4

아침에 일어나면 양치와 세수만 하는것도 괜찮은거 같아요

저는 일 마치고 저녁에 샤워하는 편이에요.

아침에 일어났을때 찝찝하지 않으면 안하셔도 될듯요.

Answer 5

너무 샤워를 자주 해도, 오래 해도 피부에 안좋기 때문에 아침에는 굳이 안해도 됩니다.

샤워는 보통 저녁에 하는게 좋습니다. 하루종일 활동을 하면서 먼지, 땀, 노폐물 등이 몸에 묻어있기 때문에 샤워로 씻어줘야죠.

Answer 6

취침 중에 알게 모르게 흘리는 땀이 있습니다. 일종에 노폐물을 자는 동안에 배출하다고 생각하신다면 아침에 물로 행구기라도 하시는게 좋지 않을까 합니다.

Answer 7

안녕하세요

오히려 잦은 샤워는 피부 건조로 인한 피부질환을 야기할 수 있습니다

아침 샤워를 하면 저녁에도 샤워를 한단 의미인데 하루 2회는 너무 잦습니다

Answer 8

안녕하세요.

청결 유지 및 건강 유지를 위해서 하루 한 번 샤워를 하는 것을 권합니다.

다만, 그 시기가 아침이 아니라 저녁이나 밤일 수는 있겠습니다.

아침마다는 개인의 선택일 수 있으나, 매일 샤워를 하는 것은 권장합니다.