위건강에 가장좋는 약료는 뭐가있을까요??
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상에맞는 적절한 약을드셔야합니다.
1.속이쓰리고 아프고 위염이 있다
Ppi제제(처방필요), h2antagonist(처방없이 구매가능)
2.소화불량 가스가찬다
소화효소제, 진경제, 위장관 운동조절제, 시메티콘
안좋은 증상을 약을통해 개선하시고
이후 생활습관 개선과 식이조절이 필요합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위 건강에 도움이 되는 식품인 양배추즙을 소개드리겠습니다.
양배추는 위 점막의 재생을 촉진하며 위궤양을 막는 비타민 U와 K 성분이 풍부해 위 건강에 큰 도움을 주므로, 장기섭취 하시면 도움이 될 것입니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위나 장이 안 좋을 때 음식으로 관리해주시는 게 가장 우선입니다
기본적으로는 탄산음료, 술, 커피는 피하시는 게 좋고
밀가루 음식이나 가공식품, 액상과당류도 피하는 게 좋아요
음식은 같은 재료라도 삶고 찐 요리형태가 좋으며
굽고 튀긴 형태의 요리는 가급적 지양하는 게 좋습니다
위, 장에 좋은 음식으로는 아무래도 자극적이지 않은
야채와 과일 종류이며 위에 말씀드린 음식을 제외하고는
괜찮을 것 같습니다. 소화를 증진시킬 수 있는 된장찌개나
청국장 같은 발효식품도 위장 건강에 좋습니다
영양제로는 소화가 자주 안 된다면 소화효소를 챙겨 드시고
미네랄 흡수가 덜 될 수 있으므로 미네랄도 보충하시면 좋을 듯 합니다
유산균도 복용하시면 위와 장에 간접적인 영향을 미쳐 추천드립니다
제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위가 안 좋으실 때는 생활습관 관리가 필수인데요
특히 맵고 짠 자극적인 음식, 밀가루, 인스턴트류, 튀김류는 피하시고
단백질을 드실 때는 삶고 찐 형태가 좋아요
대표적으로 수육이나 보쌈, 삼계탕 등이 있죠?
추가적으로 야채, 과일 같이 식이섬유가 많은 걸 드시는 게 좋은데
이 중 오렌지, 레몬등 산성 식품은 피하시는 게 좋습니다
영양소로는 미네랄, 소화효소, 비타민B12, 프로폴리스 등을
증상에 맞게 추천해드릴 수 있으니 가까운 약국 약사님에게
상담을 요청해보심이 좋을 듯 합니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
위건강에 좋은 영양제로는 포스트바이오틱스, 오메가3, 마그네슘을 추천드립니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
