생활
더울때 가장 효과좋은 얼음찜질 있나요?
너무 더울때는 얼음팩 같은거를 옷 속에 넣고 더위를 식히곤 합니다.
너무 더울때는 별 효과가 없는거 같아서 얼음팩 어느부위에 하는게 가장 시원할까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
너무 급격한 온도변화는 신체에 좋지는 않습니다.
그래서 주의가 필요하며 등위주로 해주는게 좋습니다.
안녕하세요. 깔끔한저어새102입니다.
경동맥, 대동맥, 심장 부위에 차가운걸 대면 몸이 식는 느낌이 들 수 있습니다. 그러나 신체 온도에 비해 일부 부위만 온도가 낮다면 여러가지 병에 걸릴 수도 있으니 적당한 휴식시간을 가지면서 찜질을 해주시길 바랍니다.
안녕하세요. 검붉은홍학98입니다.
뇌에 가까운쪽/심장에 가까운쪽에 찜질을 하면 기징 시원하지만, 갑작스러운 온도 변화는 좋지 않으니 옷 위로 먼저 대고 그다음 맨살에 대시는게 좋습니다.
안녕하세요.
무더위가 심할때 얼음으로 마사지를 해주는등 체온유지에 사용을 하는데, 미세혈관이 많은 부위에 사용을 하면 효과가 빠르게 나타납니다.