올리브유는 다른 기름보다 좋은 것은 무엇인가요?

Question

올리브유가 다른 기름보다 좋다고 알고 있는데요.

다른 기름을 사용하는 것보다 어떠한 것이 좋은 것인지 궁금합니다.

몸에 어떻게 좋다는 것인가요?

Answer 1

요즘. 지중해식 식사가 건강식으로 떠오른지 오래되었지요. 올닌브유는 생으로 셀러드어ㅣ넣어먹으면 풍미가아주 좋아요 발사믹식초랑 두가지만있어도 셀러드랑 빵에 찍서드시면 혈관에좋다고 합니다