맛도 좋고 몸에도 좋은 카레의 성분 중 하나인 커큐민이 질병의 치료와 예방에도 효과가 있다고 하던데
커큐민에는 어떤 효능이 있나요?
안녕하세요. 도도한크낙새23입니다.
커큐민은 만성 염증과 마찬가지로, 우리 몸을 늙고 병들게 만드는 또 하나의 요인인 활성 산소 또한 억제하는 것으로 알려져 있습니다. 커큐민은 염증과 관련된 다양한 인자들을 억제해 심혈관계질환뿐만 아니라 치매, 만성질환에도 도움이 된다고합니다.
