프로틴을 잘 녹일 수 있는 꿀팁이 있을까요?

Question

안녕하세요!

제가 보틀을 스긴하는데 보틀에서 냄새가 나기도 하고 불편해서 못쓰겠더라고요.

그래서 일반 컵에다가 프로틴을 타먹는데요

뜨거운물을 해도 물에 프로틴이 잘 안녹는 것 같아요.

혹시 프로틴을 잘 녹일 수 있는 꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주신다면 감사하겠습니다.

좋은 답변 기대할게요.

감사합니당!:)

좋은 하루되세요 ~^^

Answer 1

안녕하세요. 사실 프로틴은 흔들어서 물에 녹여주는게 가장 좋은 방법인데 일반 컵에 타 드신다면.. 보틀로 한번 섞고 일반 컵에 부어서 먹으면 어떠실까요?

Answer 2

프로틴을 잘 녹이려면 미지근한 물을 사용하고, 적은 양의 물에 프로틴을 조금씩 넣으며 저어주세요. 쉐이커나 뚜껑이 있는 병을 사용해 흔들거나 전동 거품기를 활용하면 더욱 효과적입니다. 이렇게 하면 덩어리지지 않고 잘 섞일 수 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요 갈수록빠른 야크입니다

제 경험으로는 물을 많이 넣고 섞어야 잘 섞이는거 같습니다.

그리고 찬물에 섞어야 더 잘섞이는거 같습니다.

찬물에 물을 많이 넣고 섞어주시면 될거 같습니다.

단점은 배가 부르다는 겁니다

Answer 4

제가 쓰는 몇가지.방법을 알려드릴께요.

1. 차가운 물 사용: 차가운 물이나 우유를 사용하면 프로틴이 더 잘 녹습니다.

3. 쉐이커 사용: 쉐이커 병에 물과 프로틴을 넣고 잘 흔들어주면 효과적입니다. 공기가 들어가면서 잘 섞이게 됩니다.

4. 순서 주의: 물이나 우유를 먼저 넣고 그 위에 프로틴을 추가하면 더 쉽게 섞입니다.

5. 소량씩 섞기: 한 번에 많은 양을 넣지 말고, 소량씩 넣어가며 섞어주면 덩어리지지 않고 잘 녹습니다.

잘 섞어.드세요~~