옛날사람들은 농사일을 많이햇기때문에 햇빛에 장시간 노출이 되어서 비타민D가 풍부햇다고 합니다. 하지만 현대사람들은 왠만하면 내부에서 일을하기 때문에 햇빛에 노출될일이 없어서 많이 부족하다고합니다. 만일 기준치 이하로 내려간다면 몸에 일어나는 증상에 대해서 알려주세요.
