심리상담
스마트폰 중독해 관해서 질문드립니다.
저는 요즘더 심해진것 같네요. 잠자다 일어나면 스마트폰만 찾고 스마트폰 이 없으면 아무것도 할수가 없네요. 스마트폰 없이 화장실 조차 가기도 안됩니다. 저의 이런증상도 병원치료가 될까요?
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1개의 답변이 있어요!
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정신건강의학과 병원을 방문하여, 스마트폰의 중독 정도에 대한 객관적 의견을 들어보고
스마트 폰을 대신할 대안 행동에 대해 상담하고
스마트 폰과 멀어질 때 , 생길 수 있는 수면 / 불안 등에 대한 약물 치료를 상의해 볼 수 있을 듯 합니다.