비행공포증을 줄일수있는 방법은 없을까요?

Question

평소에도 고소공포증이 심한편이라

비행기를 타게되면 속도감은

겨딜만한데 느끼는 고소공포증은

심한것 같아요.

어떻게 해결방법이 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

사람마다 다르긴한데 저같은경우 심리적로 불안하거나하면 클래식을들으니 낫더라구요 비행기타실때 한번 클래식이나 좋아하는곡 다운받아 듣고한번 극복해보셔요