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긍정적인나비꽃
갑자기 드는 생각인데 운동선수 축구선수, 야구선수, 농구선수 등등 이런분들은 운동이나 훈련을 매일 하는걸로 알고있습니다.
하지만 경기 시즌이끝나고 비시즌일때는 뭐하고 지내는지 궁금해지네요 뭘할까요??
2개의 답변이 있어요!
균형잡힌영양설계
운동선수는 비시즌에 일정 기간의 휴식을 가진 후에 다음 시즌을 준비하지요.
팀의 훈련 소집 이전에 몸을 다 만들고 들어가야만 합니다.
평소에도 훈련을 게을리 하면 다음시즌에 경쟁력이 떨어집니다.
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푸른나무102
운동선수 들은 비시즌 경기없을때 스스로관리를하며 다음시즌준비를 합니다
필요에따라 합숙훈련도하고 몸도 만들고 바쁩니다 ..