사과를 밤에 먹으면 건강에 악영향인가요?

Question

사과를 밤에 먹으면 건강에 악영향인가요?

오히려 먹는게 더 안좋은건지

영양분이 덜 한건지

밤에 사과 먹어도 되는지 궁금합니다..

Answer 1

안녕하세요. 보람찬노린재190입니다.

위가 원래 좋지 않은분이라면 사과뿐만아니라 다른 음식들도 좋지않다고 알고있구요

아마 사과를 먹으면 장운동이 활발해져서 밤에 숙면할때 영향을 준다고 해서 먹지 말라는 이야기가 나오는것 같습니다:)