사과를 밤에 먹으면 건강에 악영향인가요?
오히려 먹는게 더 안좋은건지
영양분이 덜 한건지
밤에 사과 먹어도 되는지 궁금합니다..
안녕하세요. 보람찬노린재190입니다.
위가 원래 좋지 않은분이라면 사과뿐만아니라 다른 음식들도 좋지않다고 알고있구요
아마 사과를 먹으면 장운동이 활발해져서 밤에 숙면할때 영향을 준다고 해서 먹지 말라는 이야기가 나오는것 같습니다:)
