건강관리
물에는 칼로리 아주 조금도 없나요?
물보면 미네랄 녹아있다..
등등.
100%순수한 물이 아닌데.
0칼로리 라고 하잖아요?
물종류도 많은것 같고..
미생물도 있을거 같고..
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
물안에 미네랄이 있을수 있지만 미네랄은 칼로리가 없기에 0칼로리로 볼 수 있습니다.
또한 미생물 역시 있다고 하더라도 물로 섭취했을 때의 양은 칼로리가 없다고 보는것이 일반적이므로
0칼로리로 생각하는 편입니다.