명절 후 음식을 편식하는 아이때문에 고민이예요
아이가 명절을보내고 난후 명절음식에 중독되어 일반식을 잘먹으려고하지않는데 어떻게해결해야할지 고민이예요 좋은방법있을까요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.
아이가 편식을 하는 것에 많이 힘드시겠습니다.
아이가 좋아하는 캐릭터가 있다면 캐릭터 모양을 만들어서 제공해주신다면
아이는 흥미를 보이며 즐겁게 식사하는데 도움이 될 수 있을 것입니다. 또한 명절 음식과 일반식을 함께 주셔서 자연스럽게 일반식으로 넘어갈 수 있도록 해주시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.
아이가 각종전, 튀김,찜등 기름진 음식을 좋아 하는듯 합니다. 일반식 먹일시에 볶음음식을 한가지씩 해서 적응시키면 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이들의 편식으로 고민이 많은듯합니다
아이에게 명절때만 먹는음식임을 설명해주고
다시 일반적으로 돌아와서 먹도록해주시면 스스로 이해하고 먹을수 있을것입니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
명절음식은 아이에게자극적이여서좋을수있습니다.
시간지나면다시먹을것이니
너무걱정안하셔도좋겠네요
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
명절음식은 맛있지만 너무 칼로리가 높아서
살이 찐다고해서 매일 먹을 수 없고
일반식을 먹어야 한다고 알려주세요
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이에게 명절은 특별한 날이기에
이런 음식을 매일 먹을 수 없어
일반식을 먹어야 함을 알려주시길 바랍니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
명절에 먹었던 음식을 아이가 너무나 좋아했던 것 같습니다
갑자기 다시 일반음식을 먹어야 한다면, 아이도 힘이 들 수 있으니, 차츰 차츰 바꿔 나가기 바랍니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아무래도 명절 음식은 기름기가 많은 음식이라서 아이들이 좋아하는 음식이 대부분일 겁니다
하지만 아이의 건강을 생각해서 이제는 채소와 과일 등을 먹어야 하며, 기름진 음식은 멀리해야 한다고 알려주세요