아이들도 놀때도 쉬는 시간을 갖어야 하나요?

Question

아무래도 아이들 같은 경우는 체력이 그렇게 좋지 않다 보니 노는것도

힘들어 하는경우가 있을건데요

놀때도 어느정도 휴식시간을 갖아 주는것이 좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.

아이들의 경우 에너지가 많지만 아이마다 개인적 차이가 있습니다. 그리고 아이들은 노는데 정신이 팔리면 힘든줄도 모르고 놀기때문에 아이의 성격과 체력을 파악하여 노는 시간도 설정하면 도움이 되며 보통 30분 놀면 10분정도는 휴식시간이 필요할듯하니 참고하시면 좋을듯합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

네 아이들은 활동적인 시간과 휴식 시간이 균형을 이루어야 합니다. 놀때는 30분에서 1시간 정도 한 후 10분 휴식을 주면 체력회복에도 도움이 될겁니다

Answer 3

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

놀이 라고 하는 것이 체력이 소모 될 정도로 하는 것이 아니라

놀이시간을 적당히 정해서 그 놀이 시간 동안 놀이를 진행하고 잠시 휴식 시간, 쉬는 시간, 낮잠을 자는 시간을 가지면서 체력의 컨디션을 향상 시킬 서 있도록 아이의 체력적 관리를 해주는 것이 좋겠습니다.

고로 놀이 시간 및 휴식시간을 정해서 유연하게 시간을 체계적으로 관리하여 아이의 체력 및 신체적 성장을 도모해 주면 좋을 것 같네요,.

Answer 4

안녕하세요. 최혜정 보육교사입니다.

아이도 체력과 집중력이 한계가 있으므로 놀이 중간에 휴식이 필요합니다. 30-40분 놀이 후 10-15분 휴식이 적당하며, 물을 마시거나 가벼운 스트레칭을 권장합니다. 휴식은 에너지를 회복하고 놀이를 더 즐겁게 이어가도록 도와줍니다.

Answer 5

안녕하세요.

아이들은 보통 놀이 시간과 쉬는 시간의 구분을 가지지 않고 본인이 힘들거나 쉬고 싶으면 쉴 때가 많습니다. 다만, 아이들이 자라면서 놀이 활동과 쉬는 시간을 구분하는 것이 좋으며 아이가 놀 때는 놀고, 쉴 때는 쉬도록 해주는 게 좋습니다. 이러한 구분이 나중에 학교에서 적응하고 무언가 집중하여 몰입하는 데에도 많은 도움이 됩니다.

Answer 6

안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.

안힘들고다시 잘 놀수있을만큼휴식을해주시면좋을수있으니

충분히휴식하게해주세요.