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발차기 잘못된자세로 연습해도 수영이 늘까요?

수영한지는 얼마안되었고 발차기까지 배웠어요. 강습없을때 자유수영가서 혼자 발차기 연습하면 어떤 부분이 잘못됐는지 잘 모르겠어요. 무작정 발차기 연습 하다보면 잘못된 자세라도 수영이 늘까요?

3개의 답변이 있어요!

  • 균형잡힌영양설계

    균형잡힌영양설계

    어떤 운동이든지 기초 자세를 제대로 배우지 않고 잘못 배우게 되면 느는 데에 한계는 있습니다.

    수영을 다른 사라보다 잘해야겠다고 생각하신다면 자세를 반드시 교정받아야 할 거구요.

    그게 아니고 취미다 싶음녀 실력이 크게 향상되지 않더라도 별 상관 없을테니 그대로 배우시면 되겠구요.

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    저는 수영을 7년을 했는데요 발차기를 잘못하더라도 그것또한 경험입니다 분명 교정반에 들어가면 발차기 교정도가능하니 잘못된발차기라도연습하면좋을듯합니다 그리고 발차기 영상 보시고 자신이 하는 발차기도 영상으로남겨꼭 보시는거 추천합니다

  • 발차기 연습은 수영 실력 향상에 도움이 될 수 있어요.

    하지만 잘못된 자세로 연습하면 나중에 교정하기 어려울 수 있어요.

    혼자 연습할 때는 발차기 자세를 거울이나 영상으로 확인하는 게 좋을 것 같아요.

    또한, 수업을 듣거나 코치에게 피드백을 받는 것도 도움이 될 거예요.

    무작정 연습하기보다는 바른 자세를 익히는 게 더 중요해요.

    그래서 시간이 지나면서 더 나은 수영 실력을 갖출 수 있을 거예요.