야간근무시 시간 잘 가게 하는 방법 있을까요?

Question

밤10시부터 아침까지 근무를 해야하는데요

시간이 너무 안가네요

시간 잘 가게하는 꿀팁!!!

핸드폰 게임 이런거 말고요

핸드폰 사용은 업무상 잠깐 말고는 사용이 불가 합니다

꿀팁!!정보 좀 주세요~!!!

Answer 1

​우선 전체 근무 시간을 통으로 보지 말고 쉬는 시간이나 작업 단계를 기준으로 한 두 시간씩 잘게 쪼개서 마음속으로 목표를 세우는 게 좋구여... 이번 타임만 집중해서 끝내자는 식으로 단기 목표를 클리어하다 보면 시간이 생각보다 금방 흘러갈 듯요~

​머릿속으로 주말 계획을 미리 짜거나 미래를 위한 자산 관리, 재테크 계획 같은 구체적인 상상을 해보시는 것도 뇌를 계속 자극해서 지루함을 훨씬 덜어줄 거에요^^

​작업하면서 틈틈이 제자리에서 할 수 있는 가벼운 스트레칭을 하며 몸의 감각을 깨워주는 것도 졸음을 쫓고 집중력을 유지하는 데 큰 도움이 될거구요... 오늘 처리해야 하는 업무 루틴에 완전히 몰입해서 나만의 완벽한 처리 속도 기록을 세워보는 것도 잡생각을 없애고 시간을 순삭시키는 아주 좋은 방법일 거에요~

Answer 2

저도 전에 그런환경에서 근무한 적이 있었는데,시간이 진짜 안가긴 하더라고요!

그럴때마다 저는 언제쯤 끝날까 이런생각보다는 집가면 뭐하지 아니면 현재 근무중에 생각나는 스토리를 시나리오 처럼 상상하기도 합니다

Answer 3

저는 일단 노래 들으면서 일을 하는 편이긴 했는데.. 못쓴다고 하시니까.. 핸드폰 못쓸때는 그냥 어떤 노래든지 흥얼 대면서 가사를 한글자씩 생각 하면서 일을 하긴 했거든요 그러다보니 시간이 잘 가긴 해서 좋긴 했는데.. 아니면 일단 저는 밀덕이라 제가 좋아하는 전차 부분 생각 하면서 가상 전투 시뮬 돌리면서 일을 하기도 했지 말이죠..

Answer 4

천장에 있는 줄무늬 갯수 세어보시는건 어떤가여

아니면 복권1등 당첨되면 돈을 어디에 쓸지 설계하는것도 재밌고 시간도 빨리가여!