오래 앉아있는 경우가 많은 편인데요.
나름 허리를 풀어주고 싶어서 좌우로 틀거나 기지개를 펴지만 눌린듯한 느낌은 지우기가 쉽지 않더라고요.
오래 앉아있으면 불편해지는 허리를 시원하게 풀어줄 방법이 없을까요,
경험담 부탁해요?
