올리브유 다음으로 좋은 기름은 뭐가있나요

Question

올리브유는 압착해서 짜낸 것이라 좋다고 알고 있는데요 요즘 올리브유 값이 너무 비싸서 다른 기름을 사용하려고 하는데 올리브유 다음으로 좋은 기름이 무엇일까요?

Answer 1

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 올리브유도 좋지만 그것을 대체해서 사용할 만한 것 중에 하나가 카놀라유입니다 이것도 한번 고려해 보세요