체리를 많이 먹으면 대변 색상이 어둡게 되기도 하나요??

Question

제가 체리를 만원어치를 사서 거의 하루만에 다 먹었는데 대변 색상이 상당히 어두웠습니다. 체리가 색이 검붉은 색이기도 하고 혹시 체리를 많이 먹으면 대변 색상도 어두워지나요?

anonymous · Answer

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 체리를 많이 섭취하면 대변 색상이 어두워질 수 있습니다. 체리에는 다량의 안토시아닌 색소가 포함되어 있으며, 이 색소는 체리의 특유한 붉은 색을 만들어냅니다. 이러한 색소들은 소화 과정을 거치면서 변 색상에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 체리를 한꺼번에 많이 먹을 경우, 소화기관에서 소화되지 않은 색소가 대변에 섞여 색을 어둡게 만들 수 있습니다. 이는 일반적으로 건강에 해가 되는 것은 아니지만, 특정 음식이 대변 색상에 미치는 영향은 개인의 체질이나 식습관에 따라 달라질 수 있습니다. 만약 이러한 현상이 계속되거나 다른 증상이 동반된다면 병원을 방문하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

최성훈 · Answer

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.대변 색은 섭취하는 음식에 따라서도 영향을 받긴 합니다.체리 섭취로 인한 변의 색깔 변화는 섭취를 중단 시 호전되므로 변화 여부를 확인해보시기 바랍니다.