즙류(배즙,도라지즙같은) 계속 먹어도 되나요?

즙 같은거 (배즙이나 포도즙 같은) 계속 먹으면 그게 농축액이라서 몸에 안좋다는 얘기를 인터넷에서 봤는데요 꾸준히 먹어도 되는 건가용?? 아님 뭐 2달 정도 먹고 쉬었다가 또 먹으면 괜찮나용?

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 즙류는 적당량 드신다면 계속 드셔도 됩니다.

-즙류는 식품으로 의약품과는 다르게 큰 부작용이 없습니다. 적당량 드신다면 꾸준히 드셔도 괜찮습니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

2021. 04. 06. 16:43