집에서하는 요리와 외식, 어느 쪽을 더 선호하시나요?

Question

집에서하는 요리와 외식, 어느 쪽을 더 선호하시나요?

직접 요리를 해서 먹는 것이 건강에 더 좋다고 하지만, 외식이 더 편리할 수도 있습니다.

여러분은 평소에 어떤 방식을 더 선호하시나요?

Answer 1

안녕하세요

외식은 때로 간편할 수 있지만 나트륨과 당분함량이 높은 메뉴가 많기때문에

너무 잦은 외식은 지양하시길 권장드립니다.