선크림을 바를때 높은 지수를 한번 바르는것과 낮은 지수를 여러번 바르는것중 뭐가 더 나을까요?
선크림을 바를때 50이라고 적힌 선크림을 오전에 한번 바르고 나가는것과
30이라고 되어있는 선크림을 오전에 한번 2~3시에 한번 덧바르는 것중 피부에 더 좋은 것은 어떤 방식일까요?
안녕하세요.
선크림을 바를 때 높은 지수를 한 번 바르는 것과 낮은 지수를 여러 번 바르는 것 중 어떤 것이 더 나은지는 상황에 따라 다를 수 있습니다.
먼저, 선크림의 지수는 피부를 얼마나 오래 보호할 수 있는지를 나타냅니다. 높은 지수의 선크림은 보다 오랜 시간 동안 피부를 자외선으로부터 보호해줄 수 있습니다. 따라서 한 번 바른다면 상대적으로 오랜 시간 동안 보호가 유지될 수 있습니다. 이는 실내에서 장시간 머무는 등 자외선에 직접 노출되지 않는 경우에 유용할 수 있습니다.
반면에, 낮은 지수의 선크림을 여러 번 바르는 것은 지속적인 보호를 유지할 수 있게 해줍니다. 자외선 차단 효과가 상대적으로 짧은 시간 동안 유지되는 낮은 지수의 선크림을 여러 번 바르는 것은 일정한 보호를 유지하는 데 도움이 됩니다. 특히 자외선에 직접 노출되는 야외 활동을 하는 경우에는 자주 선크림을 바르는 것이 좋습니다.
따라서, 어떤 선택이 더 나은지는 개인의 용도와 선호도에 따라 달라집니다. 장시간 실내에서 활동한다면 높은 지수의 선크림을 한 번 바르는 것이 편리할 수 있습니다. 반면에 야외에서 활동하는 경우에는 낮은 지수의 선크림을 여러 번 바르는 것이 효과적일 수 있습니다. 어떤 선택을 하더라도 선크림을 꾸준히 사용하고, 필요한 경우 자주 바르는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 기운찬날벌레57입니다.
자외선에 노출되는 시간이 적더라도 가급적 자외선 차단 지수가 높은 제품을 바를 것이 좋습니다. 무엇보다 시간이 지나면서 흡수 효과 또한 사라지기 때문에 적어도 2~3시간 마다 한 번씩 덧발라주는 것이 중요합니다.
