아침에 운동할 때 잘 일어나는 법

아침에 운동을 시작했는데, 일어나는 것이 쉽지 않더군요. 아침에 운동을 꾸준히 하시는 분들에게 좀 더 쉽게 일어날 수 있는 꿀팁이 있다면 전수해주세요.