어깨가 움직일때마다 미세한통증이 있어요

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

오십견은 유착성관절낭염(adhesive capsulitis of shoulder)로 어깨가 굳어지면서 통증과 움직임이 제한되는 질환입니다. 대부분 장기간에 걸쳐 다시 호전되기는 하나 진통소염제, 스테로이드 주사, 생리식염수액 주사, 수술 , 스트레칭, 도수치료 등으로 도움을 받을 수 있습니다.

회전근개 증후군은 어깨를 구성하는 근육이나 힘줄에 변형이나 파열로 인해 발생할 수 있는 질환으로 주로 팔을 들거나 손을 등 뒤로 했을 때 통증이 심해집니다. 그러므로 정형외과에 내원하여 진료 및 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

말씀하신 오깨 통증 증상만으로는 그 정확한 원인을 파악할 수 없습니다. 어깨 통증이 있다면 석회성 건염, 오십견, 회전근개 질환, 어깨 충돌 증후군 등 어깨의 질병을 의심해보아야 하며 관련하여서는 정확한 상태 평가 및 진단이 선행되어야 합니다. 보통 x-ray, CT 검사로는 알 수 있는 정보가 많지 않아 MRI 검사가 필요할 것으로 보입니다. 정형외과에 방문하시어 진료 및 필요한 검사를 받고 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.

해당 증상들이 계속 지속된다면 해당과 진료를 보시고 검사를 통해 상태를 확인하시는 것이 좋습니다.

상기 증상의 경우 정형외과 진료를 보시는 것을 권유드리며,

필요시 처방을 받아 약 복용이나 치료가 필요할 가능성도 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

직접 진찰과 검사를 해봐야 구분이 가능하답니다. 오십견은 어깨의 운동범위가 줄어드는 특징이 있지요. 어깨충돌 증후군은 어깨를 특정자세로 움직일때 아프구요. 치료의 방법도 오십견은 스트레칭을 꾸준히 해야 하는 반면 어깨 통증 증후군은 반복된 사용을 자제하는 것이 필요합니다. 원인도 치료도 다르기 때문에 꼭 정형외과에 가서 확인을 해보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 어깨 통증의 원인은 다양한 질환들이 있습니다.

대표적으로 오십견, 회전근개파열, 석회화 힘줄염, 충돌증후군, 점액낭염 등이 있습니다.

각 질환들이 서로서로 겹쳐서 증상을 나타내는 경우도 흔합니다. 반드시 정형외과 방문하셔서 정밀검사 및 신체진찰 받아보시길 권유드립니다.

어깨의 관절범위를 유지시켜주는 스트레칭을 충분히 해주시고, 이후 시계추 운동으로 좀 더 스트레칭 범위를 늘려주면 좋습니다.

이후 가벼운 근력운동을 병행해주시면 어깨 건강에 큰 도움이 됩니다.